知和曰常，知常曰明。

知中和平衡之道，也可称之为知自然之恒道（常道即恒道）。知自然之恒道，即知自然永恒不变的法则规律。知自然永恒不变的法则规律，自然能明了宇宙人生真相，自然具有内明大智慧（即真知灼见）。有了内明大智慧，自然无所不知、无所不通、无所不为、无所不能！

前面已经讲过，修道者所具有的内明大智慧绝非世人的常规智慧与聪明。世人所知之明是对事物表象存在的认知，是相对存在中的相对真理。而修道者所具有的内明真知是自知之明（了知自我真相的大明、真明），是对事物内涵本质的了知，是超越相对存在的绝对不变的永恒真理！

益生曰祥，心使气曰强。

益生曰祥有两种释解：一是说凡有益于养生的则谓之吉祥，二是说以欲心促其生命快速生长，即纵欲贪生反而会招来灾祸，这里“祥”作灾祸讲。二者哪个更合理？其实这两种释解皆有道理，不合自然之道而执着追求长寿则适得其反。历史上个别帝王为达长寿目的，服用道士烧炼的丹药中毒猝死，不仅没有达到长寿目的，反而加速死亡。如果说道士烧炼的丹药全然是骗人也未必正确。要明白，道士所烧炼的丹药是高能大热之物，对于那些已经虚弱的身体自然是经受不了的，但对于真正修炼者必有裨益。

当代人陷入阴阳矛盾的两分法中，即违反中和之道。中和之道是矛盾双方的和谐与统一。执着追求长寿，在饮食与补药上下功夫，皆是小道末法。人身自有长生药！那就是中和之气、太和之气、十分廉价无处不有的宇宙高能信息！或曰生命精神能量（精气神）。

长生不老药、精神生命能量的获取必须走静心修炼之路！静心修炼之路是沟通宇宙高能信息的关键，也是人长生不老的根本！对于人的长寿来讲，就是“开源”。除“开源”外，还要求“节流”，这“节流”则体现在人的七情六欲的耗散减少中。

世人后天的一切欲望、追求与享受，无一不是在损耗宝贵的生命能量。如《淮南子》所云：“夫喜怒者，道之邪也。忧悲者，德之失也。好恶者，心之过也。嗜欲者，性之累也。人大怒破阴，大喜坠阳。薄气发暗，惊怖为狂。忧悲多患，病乃成积。好憎繁多，祸乃相随。故心不忧乐，德之至也。通而不变，静之至也。嗜欲不载，虚之至也。无所好憎，平之至也。不与物散，粹之至也。能此五者则通于神明。通其神明得其内也。”

古人所言极是！人的七情六欲、喜怒哀乐把握不当，失之中和，必然给人的身心健康乃至前程命运带来危害。所以，修道合真首先要在个人的心性修养上下功夫！人之七情六欲，无一不是在促使阴阳之间的失衡，失去中和之道，实为生命的堕落！

反之如果不从人的心性修养上下功夫，即使远离世俗，进入深山老林苦苦修行所积累的那点生命精神能量（精气神）也会随着自己的情志脾气的发泄而耗散。如果生气发怒，必然引来祸殃。

可以说修炼者生气发怒所受的损失及危害比不修炼者更大。《阴符经》云：“天生杀机，道之理也。”“天”为何会生出“杀机”？就是人的妄为违背了中和平衡之道，加剧了天地阴阳之间的失衡。作为中和平衡之道的代表（天意）必然要对违道者施行惩罚。这个惩罚就是所谓的“杀机”。天生杀机就是对违背中和平衡之道者的惩罚，也是宇宙自然法则规律的自然效应！

现代科学已经证明，人之怒气所生之毒仅次于眼镜王蛇之毒，是伤害生命的剧烈毒药，人们不可不防。

人生活在社会上若违反了国家的法律必然要受到法律的惩治，这是人人皆知的事。

人生活在自然界若违背了自然界的法则规律也同样要受到自然的惩治，但这并非是人人皆知的事。其中有不少人是明知故犯，聪明反被聪明误。全世界人民都应该觉悟起来，向违背自然中和平衡之道的一切思想行为做斗争！

自觉遵守实行自然中和平衡之道就是在为人类创建幸福美好的家园，也是在为自己的事业兴旺、身心健康长寿打基础！

反之，违背自然中和平衡之道的逆行就是在污染破坏人类的共同家园，也是在为自己制造痛苦祸殃，为加速走向死亡打基础！

当今世界那些充满霸气和斗气的凌弱好强者无一不是在“以欲心使气”，在强用心力精神以达迅速强大。实质上是在加速先天精气神生命能量的向外释放！

加速释放的目的是为了获得巨大财富和权利、地位或名誉的提升。这其中包括个人、家庭、集团或一个地区、民族乃至国家。当今世界无论是西方经济发达的国家或是正在发展中的国家及贫穷落后的国家无一不是在“以欲心使气”，在强化生命精神能量的外放，用后天的努力奋斗苦斗，以破坏生态环境平衡和身心失衡为代价，以达富裕者更富裕，强大者更强大！

人为加速成长壮大的思想行为必然引起人们生活节奏的加快，精神负担压力的超重，社会行业竞争的加剧，地球资源开发力度的加大，生态环境的失衡，社会秩序的混乱……一系列的违反自然中和平衡之道的不良意识作为必然加速人类走向灭亡！

显然这是目前整个地球人类的基本思想、心态与行为走向！

江湖上那些艺人的表演（俗称硬气功、轻功等），包括愈演愈烈的各种体育比赛活动（运动员的拼搏冲击严重伤害人体组织器官及神经系统，对身心健康必然造成严重损害），还有历史上“义和团”所谓的刀枪不入……皆是“以欲心使气”的逞强表现！是对人的宝贵生命能量的严重耗散！对人体身心健康自然会造成严重伤害。

从无到有、从小到大、从弱到强，再从强到弱、到小到无，这个往复循环的万事万物的生发规律在千百年的人类生发进程中一直在制约困扰着地球人类。人类无力挣脱这个生灭之间的循环之网，也无法逃脱超越这个生死的圈套！这也是圣哲老子所要讲的。

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